С помощью найдено страниц - 492699

1. Тошнота во время физических нагрузок
   

   Завтрак проспи, обед оставь на ужин, а ужин отдай врагу. kitti007 Diet-Баллов: 50332 Сообщений: 1039 Город: Мариуполь 31.5.2011 16:31.

   А питание у меня за 2 часа до тренировки и через 1,5 часа после. Тут все выдерживаю.

   http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=34849


2. Диета не есть после обеда
   

   Это мог быть перекус между завтраком и обедом.я уже две недели не ем после 15.00. это кажется невозможно, однако дней через пять совсем

   Все чудодейственные диеты обещают, что вам не нужно измерять .Среди людей бытует мнение, что есть после 18 часов - вредно. . вы...

   http://finntire.ru/vse_dieti/dieta-ne-est-posle-obeda.php


3. Обед в офисе – сайт диетолога Людмилы Денисенко
   

   Обед в офисе. Если принять во внимание, что рабочий день у каждого из нас около 8 часов, то

   Проснулись, потянулись, медленно встали с кровати, приступили к водным процедурам, в голове

   Через 3-4 часа после завтрака гормон инсулин «заканчивает своё представление» и...

   http://www.abcslim.ru/articles/673/obed-v-ofise/


4. Внутренние часы организма » Смертные
   

   Петухи прокричали, солнце пробивается сквозь портьеры, начинается день, и мы просыпаемся. Через несколько часов после захода солнца нас клонит в сон.

   3. Почему диета ранней весной наиболее эффективна?

   http://smertnye.com/nauchnyj-podhod/19-vnutrennie-chasy-organizma.html


5. Юлия Чехонина: Идеальная диета от Юлии Чехониной - Здоровая Россия
   

   Через пару часов после обеда снова перекусите.

   С другой – позволит следующим утром проснуться с хорошим аппетитом, чтобы полноценно позавтракать.

   — три белковых блюда, — пять фруктов, — тарелку супа.

   http://www.takzdorovo.ru/pitanie/idealnaya-dieta-ot-ulii-chehoninoj/


6. Дробное питание: едим и худеем! | Диета - клуб | DietaClub.ru
   

   Дробное питание не требует строгой регламентации между приемами пищи, кто-то готов перекусить через три часа после обеда, а кто-то через четыре.

   Потому что вы еще не проснулись, есть не хочется, а времени мало.

   http://www.DietaClub.ru/blogs/diet/95.html


7. Винная диета, похудеть на 5 килограмм за пять дней
   

   Диета хорошая, я себя очень хорошо чувствую, когда на ней сижу....правда я сидела немножко на другой -это утром кофе и кусочек сыра, обед-бокал вина,ужин

   А я за пять дней выпила две бутылки вина, одну красного, и одну белого. Через час, после красного. пила сто грамм белого.

   http://www.BlackPantera.ru/content/alldiet/2122/


8. Диета №5
   

   Здесь мне хочется опубликовать замечательные рекомендации замечательного доктора-гастроэнтеролога о переходе на диету №5 после операции

   В обед, через 4 часа, съедать надо две раскрытые ладошки, но включить нужно суп.

   http://pitanie.medforyour.info/html/dieta 5.html


9. Диета Дружбы Татьяны Малаховой для похудения
   

   Обычный человек может проснуться знаменитым на всю страну.

   Спустя час после обеда выпейте чашку чая.

   Третий вариант меню диеты Татьяны Малаховой. завтрак из половинки грейпфрута, и через час овсянка с творогом

   http://www.yourlifestyle.ru/diety/631-dieta-druzhby-malahovoy.html


10. Французская диета. Десятидневное очищение организма
    

    Проснитесь в 8 часов утра. До подъема с постели не спеша выпейте 0,5 л воды.

    После обеда – йогурт с медом, а 1 час спустя – один гидромель.

    Заключение Если вы прошли через все 4 стадии диеты и прислушались к нашим советам, то вы знаете, как правильно питать...

    http://dietaprosto.ru/французская-диета/французская-диета-десятидневное-очи/