С помощью найдено страниц - 1072032

1. Как сбросить 5 кг – 10 способов | Идеальная фигура
   

   В конце концов вы придете к тому уровню калорий, который будет способствовать медленной, стабильной потере веса, и сможете скинуть пять килограммов за 12-24 месяца.

   Оставить комментарий к статье: Как сбросить 5 кг – 10 способов.

   норма калорий в день для мужчин.

   http://jagodicy.ru/diety/kak-sbrosit-5-kg-10-sposobov.html


2. Низкокалорийная диета (считаем калории) отзывы — edimka.ru
   

   Главное не выходи за рамки, поддерживай себя , если вес превысил больше 2 кг от нормы.

   Ольга: Всем приветик!Два года назад сидела на этой диете, сбросила 12 кг.

   Тоня: Маська, за месяц на такой диете можно скинуть в легкую 5 кг, при этом кушать все все все, но после 18-00...

   http://edimka.ru/cgi-bin/cm.pl?r=diets_kalorii


3. Сколько калорий нужно человеку в день? - форум о диетах и похудении...
   

   Калькулятор позволит выполнить расчет суточной нормы калорий для женщин и мужчин по двум формулам

   Я девочки тоже 3 дня на диете.вроде так ничего ,помогает.уже 1,5 кг сбросила.на завтрак кушаю овсяную кашу,можно нарезать туда чернослив.на обед лёгкий не...

   http://www.AzbukaDiet.ru/sutochnaya-norma-kalorij/comment-page-2


4. Расчет нормы потребления калорий: Диета, основанная на подсчёте...
   

   1200 при 60 кг ни при каких обстоятельствах не могут быть справедливы для 80 кг. Установив себе заниженную норму калорий, вы, несомненно, будете худеть.

   какой у вас вес-рост? и сколько хотите скинуть?

   http://www.diets.ru/post/276276/


5. Ответы@Mail.Ru: ...в день, чтобы за две недели похудеть на 5 килограмм...
   

   Это невозможно! Чтобы скинуть 5 кг, потребуется минимум 25 дней. Если вас волнует вопрос "как похудеть?", то рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы".

   http://otvet.mail.ru/question/3560444


6. Диета 5 кг за 5 дней | На Диете
   

   Реально ли скинуть столько лишнего веса всего лишь за неделю, ведь безопасным для здоровья считается сброс максимум 1-2 кг за 7 дней? Да, безвредно избавиться от такого количества килограммов не получится, но если подобрать правильный вариант диеты «5 кг за...

   http://atdiet.ru/dieta-5-kg-za-5-dney.html


7. Тише едешь - дальше будешь, или Как сбросить 5 кг... за год - диета...
   

   Для того чтобы набрать 500 г лишнего веса, нужно потребить сверх дневной нормы в среднем около 3500 калорий.

   Даже простой отказ от одного утреннего бутерброда с маслом позволит сбросить до 5 кг в год.

   http://www.myjane.ru/articles/text/?id=2604


8. Диета по калориям. Как правильно питаться? Правильное питание...
   

   Это поможет избежать ощущения голода, при котором люди просто набрасываются на еду и могут съесть две суточные нормы калорий.

   При соблюдении 1000калл в день и мин занятии спортом максимум можно скинуть за месяц 4,5-6 кг.и это нормально.

   http://www.dietplan.ru/hudet/dieta-po-kaloriyam/


9. Скинуть 5 кг чистого жира за 1-2 месяцев | форум Woman.ru
   

   Я сейчас тоже задалась вопросом как скинуть лишний жир, хожу в бассейн. Мне надо скинуть где-то 2 кг.

   Индекс массы тела: узнайте, в норме ли ваш вес (22). 8 советов для тех, кто ужинает не дома (9). Простые истины детокс-диеты (3).

   http://www.woman.ru/health/diets/thread/4277804/


10. Как сбросить 5 кг за неделю | Питание и здоровье
    

    Поэтому ниже я хочу представить вам руководство, которое поможет сбросить 5 кг за неделю без особых проблем.

    Во время диеты, важно избегать пищи, содержащей крахмал, рафинированный сахар и большое количество калорий.

    http://sovetadieta.ru/kak-sbrosit-5-kg-za-nedelyu/